Schulter-Nacken-Übung: Bei verspanntem Nacken ist diese Übung hilfreich. Sie kann leicht mehrmals am Tag ausgeführt werden, und braucht keinen Aufwand.
Schulter-Nacken-Übung: Bei verspanntem Nacken ist diese Übung hilfreich. Sie kann leicht mehrmals am Tag ausgeführt werden, und braucht keinen Aufwand.
